Ψ
MindDers ders.m4u.pro

Bilişsel Bilim Destekli Sınav ve Otokontrol Koçu

🎯 Hedef Sınav: YKS 2027

Günün Bilişsel Seansı Başlıyor

İrade tükenen bir kaynaktır; başarıyı getiren şey uzman onaylı sistemler, aralıklı tekrarlar ve odaklanma disiplinidir.

00
Gün
00
Saat
00
Dk
00
Sn
📝 Günlük Soru Hedefi 0 / 150 Soru (%0)
⏱️ Günlük Odak Süresi Hedefi 0 / 300 Dk (%0)
🔬 Günün Bilişsel Kuralı: 20 Saniye Sürtünme Prensibi

Dikkatinizi dağıtan şeylere (telefon, sosyal medya) ulaşmayı 20 saniye zorlaştırın; ders materyallerinize ulaşmayı ise sıfır saniyeye indirin. İrade değil çevre tasarımı kazandırır.

Yeni Aralıklı Tekrar Kartı

Yeni Deneme Sonucu Ekle

Hesaplanan Toplam Net (0.25 Kuralı): 0.00

🧠 Feynman Sadeleştirme Tuvali

Konuyu 10 yaşında bir çocuğa hiç mesleki terim kullanmadan anlatır gibi açıklayın. Tıkandığınız noktalar bilişsel kör noktalarınızdır.

Fizyolojik İçe Çekiş

Dr. Andrew Huberman tarafından kanıtlanmış, otonom sinir sistemini 10 saniyede sakinleştiren solunum protokolü.

🫁
Hazırlanın...

Sınav ve Hedef Ayarları